איך מכינים תות, בננה + שייק ענבים

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

הכינו קוביות כוח. השתמשו בירקות עליים, בחלקים ירוקים שנשארו (עלי סלרי, גבעולי ברוקולי, גבעולי תרד). הכניסו את הירוקים לבלנדר שלכם והפכו אותם לנוזל ירוק. יוצקים למגש קוביות קרח.

מקפיאים את הקוביות. הכניסו אותם למיכל או לשקית חסינת מקפיא. השתמש בקוביות 1-3 בכל שייק שתכין. תתחיל בקטן. השתמש 1.

לקבלת מרקם קרח, הוסיפו בננה קפואה, קוביית עוצמה אחת, קומץ ענבים, כמה תותים קפואים, ואבקת חלבון כלשהי (העדפה אישית). תַעֲרוֹבֶת.

התחל על ידי מילוי כוס המיקס שלך המלאה בפירות. אם אתה צריך לשנות טעם או להוסיף עוד מרכיבים זה נותן לך מקום בלי בזבוז. * לקבלת מרקם דק יותר הוסיפו מעט מים.