איך מכינים מוס שוקולד אבוקדו בריא


אספו את כל המרכיבים.

מוסיפים 150 גרם שוקולד מריר לתבנית רוטב ומשאירים אותו על אש נמוכה עד שהוא נמס.

אתה יכול לדעת בבירור מתי זה נמס.

מקלפים את העור ומוציאים את הזרעים.

מוסיפים את כל המרכיבים פרט לשוקולד המומס ומתמזגים היטב.

מגישים עם פירות כמו תותים ונהנים!

זה קינוח ממש בריא. השוקולד המריר בריא יותר משוקולד רגיל ויש לו גם טעם טוב.

כמו כן, האבוקדו הוא דחיפה מאסיבית לקינוח הזה. האבוקדו מכיל הרבה שומנים טובים, חלבונים, ויטמינים, מינרלים, תזונתיים, סיבים. כדי להוסיף עוד לקינוח הזה, בהוספת פירות יש הרבה פחמימות.

זכור להיות פעיל על ידי פעילות גופנית ושריפת קלוריות אלה!


צפו בסרטון: סרטון השייקים הגדול! איך מכינים? 6 מתכונים


למאמר הקודם

איך לעשות מטח ידני

למאמר הבא

איך מכינים לחם קישואים קלאסי